Garmin Forerunner 165 Music smartwatches, Black/Slate

TRENĒJIES IZCILITā nav vienkārši skriešana. Jums tas nozīmē vairāk. Tieši tāpēc jums ir vajadzīgs Forerunner® 165 — speciāli izstrādāts GPS skriešanas viedpulkstenis, kas palīdz sasniegt mērķus ar personalizētiem, adaptīviem treniņu plāniem un sekot līdzi progresam spilgtā displejā.1,2″ KRĀSAINS AMOLED DISPLEJSLĪDZ PAT 11 DIENĀM ILGS AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKS VIEDPULKSTEŅA REŽĪMĀUZLABOTI TRENIŅU RĀDĪTĀJI UN ATJAUNOŠANĀS IESKATIVAIRĀK NEKĀ 25 IEBŪVĒTAS GPS UN IEKŠTELPU SPORTA LIETOTNESSKĀRIENEKRĀNS UN POGASMŪZIKA UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVASTAS JUMS PATIKSTEMPS, DISTANCE, SIRDSDARBĪBAS RITMSŠis viegli lietojamais GPS skriešanas viedpulkstenis nodrošina svarīgākās funkcijas, kas jums nepieciešamas, lai savu skriešanu paceltu nākamajā līmenī, tostarp GPS, tempu, distanci un no plaukstas locītavas iegūtus sirdsdarbības ritma radītājus1.DIENĀ PIEDĀVĀTO VINGROJUMU SĒRIJAIegūstiet treniņus, kas veidoti tieši jums. Tie tiek pielāgoti pēc katra skrējiena atbilstoši jūsu sniegumam un spēka atgūšanas stāvoklim, kā arī gaidāmajām sacensībām jūsu viedtālruņa lietotnes Garmin Connect™ kalendārā.GARMIN COACHIegūstiet bezmaksas pielāgojamus 5 km, 10 km un pusmaratona distances treniņu plānus no pieredzējušiem treneriem un ļaujieties jaunam izaicinājumam.ADAPTĪVIE SACENSĪBU TRENIŅU PLĀNISagatavojieties nākamajām sacensībām, izmantojot treniņu padomus, personalizētus ikdienas ieteicamos treniņus un finiša prognozes, pamatojoties uz trases informāciju, ko ievadāt Garmin Connect.RĪTA PĀRSKATSSaņemiet pārskatu par miegu1 un treniņa izredzēm, tiklīdz pamostaties, kā arī noskaidrojiet HRV statusu un laikapstākļu prognozi. Varat arī pielāgot pārskatu un skatīt jums nepieciešamo informāciju.TRENIŅU EFEKTIVITĀTEAr treniņu efektivitātes rīku jūs redzēsiet, kā treniņi ietekmē jūsu fizisko sagatavotību, un sapratīsiet, kāds ir galvenais skriešanas treniņu un programmu sniegtais ieguvums.UZ PRIEKŠU, GATAVOJIETIES SACENSĪBĀM.PLĀNOJIETILGS AKUMULATOA DARBĪBAS LAIKSAr akumulatora darbības laiku līdz 11 dienām viedpulksteņa režīmā un līdz 19 stundām GPS režīmā jūs iegūsiet pilnīgāku priekšstatu par savu veselību un treniņiem.ATGŪŠANAS LAIKSUzziniet, cik ilgi jāatgūst spēks pirms nākamā augstas slodzes treniņa, pamatojoties uz jūsu nesenajiem treniņiem, kā arī vispārējo stresu, miegu un ikdienas aktivitātēm ārpus treniņiem.MIEGA UZRAUDZĪBA UN MIEGA MĒRĪJUMISaprotiet, kā jūsu ķermenis atjaunojas, ar miega mērījumiem, gūstiet pārskatu par miega fāzēm un detalizētu ieskatu par uzlabotu miega kvalitāti1.BODY BATTERY™ ĶERMEŅA ENERĢIJAS UZRAUDZĪBASekojiet sava ķermeņa enerģijas līmenim, lai atrastu piemērotāko laiku aktivitātēm un atpūtai1. Uzziniet pat to, kā miegs, snauda, aktivitātes un stress ietekmē jūsu enerģiju.MARŠRUTIIzveidojiet vai atrodiet jau esošus maršrutus Garmin Connect lietotnē un savās iecienītākajās trešo pušu platformās un sinhronizējiet tos ar savu pulksteni.SKRIEŠANAS SACENSĪBU PROGNOZEIegūstiet iespējamā skriešanas tempa novērtējumu 5 km, 10 km, pusmaratona vai pat maratona distancē.SNAUDAS NOTEIKŠANAAutomātiski izsekojiet vai reģistrējiet savas snaudas, lai uzzinātu, kādu labumu no tām gūst ķermenis un kāds ir to ieteicamais laiks un ilgums.SIEVIEŠU VESELĪBAS UZRAUDZĪŠANAIzsekojiet un reģistrējiet savu menstruālo ciklu vai grūtniecību, un saņemiet fizisko vingrojumu sērijas un uztura ieteikumus.SAGATAVOJIESPULSOMETRS UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVASNepārtraukta jūsu sirdsdarbības ritma mērīšana palīdz novērtēt, cik lielu piepūli prasa aktivitātes, un sniedz informāciju gan dienā, gan naktī1.SKRIEŠANAS DINAMIKAS DATI UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVASIegūstiet mērījumus par būtiskākajiem skriešanas rādītājiem, piemēram, kadenci, soļa garumu, saskares ar zemi laiku un citiem, lai palīdzētu uzlabot skriešanas formu.VO2 MAXSkatiet savu pašreizējo fiziskās sagatavotības līmeni un sekojiet līdzi izmaiņām laika gaitā, lai nospraustu mērķus, novērtētu progresu un ne tikai.INTENSITĀTES MINŪTESSasniedziet savus mērķus, sekojot līdzi savām mēreno un enerģisko aktivitāšu minūtēm.SIRDS RITMA VARIABILITĀTES STATUSS (HRV)Iegūstiet dziļāku izpratni par savu vispārējo veselību, treniņiem un spēka atgūšanu, izmantojot sirdsdarbības ritma mainīgumu.AUDIO UZVEDNESSaņemiet brīdinājumus, lai uzzinātu, kā jums veicas, un pat saņemiet norādes par treniņiem.SEKOŠANA STRESA LĪMENIMUzziniet, vai jums ir mierīga un līdzsvarota vai stresa pilna diena.PULSE OX SENSORSSekojiet savam skābekļa līmenim asinīs, esot nomodā vai guļot2.DAŽĀDU SPORTA VEIDU TRENIŅIAtrodiet desmitiem bezmaksas HIIT, spēka, kardio, jogas un pilates treniņu Garmin Connect lietotnē. Jūs pat varat izveidot lietotnē savu treniņu un nosūtīt to uz savu pulksteni.AKTUĀLI DATI PAR VESELĪBUIerakstiet 2 minūšu treniņu, lai piefiksētu būtiskāko veselības statistiku, un tad no šiem datiem izveidojiet pārskatu, ko nosūtīt medicīnas speciālistam.AKTIVITĀTES UZRAUDZĪŠANASekojiet savam dienas soļu skaitam, sadedzinātajām kalorijām uzkāpto stāvu skaitam un citiem datiem tieši pulkstenī1.FIZISKĀS FORMAS VECUMSNosakiet savu fiziskās sagatavotības līmeni, salīdzinot ar jūsu faktisko vecumu.PAVEICIEBŪVĒTS GNSSMūsu iebūvētie sensori nodrošina savienojumu ar dažādām satelītu sistēmām, lai fiksētu jūsu skrējienus un sniegtu precīzu statistiku, tostarp par attālumu un tempu.SKRIEŠANAS JAUDAS DATI UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVASSkatiet, cik daudz spēka patērējat takās vai uz asfalta, lai varat pārvaldīt savu piepūli un uzlabot treniņus.IELĀDĒTAS LIETOTNES SPORTAMIzmēģiniet vairāk nekā 25 iebūvētas aktivitātes, tostarp riteņbraukšanu, peldēšanu atklātos ūdeņos, spēka treniņus un daudzas citas.TRASES SKRIEŠANAReģistrējiet precīzas apļa distances un skatiet attālumu metros.PACEPRO™ FUNKCIJAPlānojiet sacensību dienas stratēģiju, izmantojot GPS datos balstītus tempa norādījumus izvēlētajam maršrutam vai attālumam.ESIET SAZIŅĀMŪZIKALejupielādējiet dziesmas un atskaņošanas sarakstus no saviem Spotify, Deezer vai Amazon Music kontiem, lai klausītos mūziku bezvadu austiņās bez tālruņa.DROŠĪBA UN SEKOŠANA LĪDZIJa pulkstenis nosaka, ka noticis negadījums, tas nosūtīs ziņojumu ar jūsu reāllaika atrašanās vietu3. Vai arī, ja jūtaties nedroši, varat to izdarīt manuāli.GARMIN PAY™ BEZKONTAKTA MAKSĀJUMINeaizkavējieties rindās pie kases vai tranzīta sistēmas ar iesaistītajiem pakalpojumu sniedzējiem.VIEDIE ZIŅOJUMISaņemiet e-pasta vēstules, īsziņas un brīdinājumus savā pulkstenī, kad izveidots pāra savienojums ar iPhone® vai Android™ viedtālruni.LIVETRACK FUNKCIJADraugi un ģimene var sekot jūsu reāllaika atrašanās vietai3 un skatīt iepriekš plānotos maršrutus.LIETOTNĒ GARMIN CONNECTSkatiet savu veselības un fitnesa informāciju, sazinieties ar draugiem un ne tikai.CONNECT IQ™ VEIKALSPievienojiet ciparnīcas, datu laukus un lietotnes pārī savienotajam viedpulkstenim.