Forerunner 570 - 47mm Indigo Aluminium with Imperial

IZSKATIETIES LABI, SKRIENIET LIELISKIAR MŪSU SPILGTĀKO AMOLED DISPLEJU UN VIEGLO ALUMĪNIJA IETVARU“ESMU MAZLIET AIZŅEMTS, KO VĒLĒJĀTIES?”SAŅEMIET ZVANUS SKRĒJIENA LAIKĀ, IZMANTOJOT IEBŪVĒTO SKAĻRUNI UN MIKROFONUUZTICIETIES TRENIŅIEMAR UZLABOTĀM FUNKCIJĀMDODIETIES DISTANCĒLĪDZ 11 DIENĀM ILGS AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKS VIEDPULKSTEŅA REŽĪMĀATRODIET SAVU FORERUNNER,IZMANTOJOT DIVAS IZMĒRU OPCIJASSAGATAVOJIETIES SACENSĪBĀMAR PERSONALIZĒTIEM GARMIN COACH TRENIŅU PLĀNIEM SKRIEŠANĀ UN TRIATLONĀSPILGTS 1,4 COLLU AMOLED DISPLEJSLĪDZ PAT 18 STUNDĀM ILGS AKUMULATORA DARBĪBAS LAIKS GPS REŽĪMĀUZLABOTAS TRENIŅU UN ATGŪŠANĀS FUNKCIJASSATIQ™ TEHNOLOĢIJA UN DAUDZJOSLU GPSVIEGLS ALUMĪNIJA IETVARSMŪZIKA UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVASTAS JUMS PATIKSGARMIN COACH ADAPTĪVIE TRENIŅU PLĀNITrenējieties sacensībām, sasniedziet personīgo rekordu vai uzlabojiet savu fizisko sagatavotību ar Garmin Coach treniņu plāniem skriešanai, triatlonam, riteņbraukšanai un spēkam. Noteikti plāni tiek pielāgoti katru dienu, lai nodrošinātu personalizētus treniņus, pamatojoties uz jūsu sniegumu, atgūšanās laiku un veselības rādītājiem.GATAVĪBA TRENIŅAMJau no pamošanās brīža uzziniet savu gatavības līmeni, pamatojoties uz jūsu miega kvalitātes, spēka atgūšanas, treniņa slodzes un citiem rādītājiem, lai noteiktu, vai šī diena ir piemērota intensīvam vai vieglākam treniņam.TRENIŅU STATUSSIzmantojot rādītājus, piemēram, HRV statusu, neseno treniņu vēsturi un VO2 max, iegūstiet vienkāršu ieskatu par vispārējo treniņa efektivitāti, lai zinātu, vai trenējaties produktīvi, ar maksimālu slodzi vai ar piepūli.VAKARA ZIŅOJUMSPirms gulētiešanas saņemsiet vakara pārskatu, lai labāk sagatavotos nākamajai dienai ar atgādinājumu par miega nepieciešamību, rītdienas treniņu, laikapstākļiem un notikumiem.DIENĀ PIEDĀVĀTO VINGROJUMU SĒRIJAIegūstiet treniņus, kas paredzēti tieši jums un kuru pamatā ir jūsu dati. Šie skriešanas ieteikumi atšķiras pēc intensitātes un tiek pielāgoti pēc katra skrējiena, lai ņemtu vērā snieguma rezultātus un atgūšanos.IEBŪVĒTS SKAĻRUNIS UN MIKROFONSVeiciet un saņemiet zvanus pulkstenī, kad tas ir savienots pārī ar jūsu viedtālruni. Turklāt varat vadīt pulksteņa funkcijas ar balss komandām, vai izmantot viedtālruņa balss palīgu, lai atbildētu uz īsziņām un veiktu citas darbības.SAGATAVOJIETIES SACENSĪBĀMPLĀNOJIETRĪTA PĀRSKATSSaņemiet pielāgojamu pārskatu par miegu, treniņa izredzēm, HRV statusu, laikapstākļu prognozi un daudz ko citu, tiklīdz pamostaties1.ATGŪŠANAS LAIKSUzziniet, cik ilgs laiks jums nepieciešams spēku atgūšanai pirms nākamā intensīvā treniņa, pamatojoties uz pēdējā treniņa rādītājiem.MARŠRUTIIzveidojiet vai atrodiet esošos maršrutus viedtālruņa lietotnē Garmin Connect™ vai sinhronizējiet no iecienītākajām trešo pušu platformām.SIRDS RITMA VARIABILITĀTES STATUSS (HRV)Iegūstiet dziļāku izpratni par savu vispārējo veselību, stresu un spēka atgūšanu, izmantojot sirdsdarbības ritma mainīgumu miega laikā.MIEGA TRENERISIegūstiet miega mērījumu rezultātu un personalizētus ieteikumus par to, cik daudz miega jums nepieciešams. Sekojiet miega fāzēm un saņemiet ieskatus, lai uzlabotu miega kvalitāti1.BODY BATTERY™ ĶERMEŅA ENERĢIJAS UZRAUDZĪBASekojiet savam ķermeņa enerģijas līmenim, lai rastu aktivitātēm un atpūtai1 vispiemērotāko laiku.SNAUDAS NOTEIKŠANAAutomātiski izsekojiet vai reģistrējiet savas snaudas, lai uzzinātu, kādu labumu no tām gūst ķermenis un pārbaudītu, kāds ir to ieteicamais laiks un ilgums.SKRIEŠANAS SACENSĪBU PROGNOZEIegūstiet skriešanas tempa novērtējumu 5 km, 10 km, pusmaratona vai maratona distancē, ja jūs skrietu šodien.PROGNOZĒTAIS SACENSĪBU LAIKSŠī sacensību laika prognoze ir tāda, kāds varētu būt jūsu sacensību laiks un temps, ja jūs turpināsiet labi trenēties visu laiku līdz ievadītajam sacensību datumam.ĀDAS TEMPERATŪRANēsājot pulksteni miegā, skatiet, kā mainās jūsu vidējā ādas temperatūra1, kas var būt saistīta ar jūsu neseno aktivitāti, miega vidi, iespējamo saslimšanu un daudz ko citu.SIEVIEŠU VESELĪBAS UZRAUDZĪŠANASekojiet savam menstruālajam ciklam vai grūtniecībai, un saņemiet vingrojumu un uztura ieteikumus. Izmantojot ādas temperatūras izsekošanu miega laikā, iegūstiet labākas menstruāciju prognozes un iepriekšējās ovulācijas novērtējumus2.SAGATAVOJIESSKRIEŠANAS DINAMIKAS DATI UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVASŠis viedpulkstenis nosaka svarīgus skriešanas rādītājus, piemēram, kadenci, soļa garumu, saskares ar zemi laiku un citus datus.PULSS NO PLAUKSTAS LOCĪTAVASPulkstenis nepārtraukti uzrauga jūsu sirdsdarbības ritmu, lai palīdzētu noteikt, cik cītīgi jūs darbojaties aktivitāšu laikā.MULTISPORTA TRENIŅIIzveidojiet pielāgotus pakāpeniskus multisporta treniņus Garmin Connect un nosūtiet tos uz savu pulksteni, lai nemanāmi pārslēgtos starp dažādiem sporta veidiem.AKŪTĀ SLODZESalīdziniet savu neseno treniņu slodzi ar optimālo diapazonu, lai palīdzētu uzlabot savu sagatavotību.TRENIŅU EFEKTIVITĀTESkatiet, kā treniņi ietekmē jūsu izturību, ātrumu un spēku.IZPILDĪJUMA STĀVOKLISSkriešanas laikā iegūstiet tempa un sirds ritma datu analīzi, lai reāllaikā novērtētu savu pašreizējo sniegumu.VO2 MAXSkatiet savu pašreizējo fiziskās sagatavotības līmeni un sekojiet līdzi izmaiņām laika gaitā, lai nospraustu mērķus, novērtētu progresu un ne tikai.INTENSITĀTES MINŪTESSekojiet līdzi savām mēreno un enerģisko aktivitāšu minūtēm.AKTUĀLI DATI PAR VESELĪBUReģistrējiet 2 minūšu treniņu, lai atzīmētu galvenos veselības statistikas datus, un tad no šiem datiem izveidojiet pārskatu, ko nosūtīt medicīnas speciālistam.SEKOŠANA STRESA LĪMENIMUzziniet, vai jums ir mierīga un līdzsvarota vai stresa pilna diena.PULSE OX SENSORSSekojiet savam skābekļa līmenim asinīs, esot nomodā vai guļot3.BALSS BRĪDINĀJUMISaņemiet brīdinājumus, lai uzzinātu, kā jums veicas, un pat saņemiet norādes par treniņiem.DAŽĀDU SPORTA VEIDU TRENIŅILejupielādējiet HIIT, spēka, kardio, jogas, pilašu un mobilitātes treniņus, lai izbaudītu daudzveidību.PAVEICSKRIEŠANAS JAUDAS DATI UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVASSkatiet, cik daudz spēka patērējat takai vai ceļam, lai varat pārvaldīt savu piepūli un uzlabot treniņus.SATIQ TEHNOLOĢIJA UN DAUDZJOSLU GPSIegūstiet vislabāko pozicionēšanas precizitāti un uzlabotu akumulatora darbības laiku.PACEPRO™ TEMPA STRATĒĢIJASPlānojiet sacensību dienas stratēģiju, izmantojot GPS datos balstītus tempa norādījumus izvēlētajam maršrutam vai attālumam.IELĀDĒTAS LIETOTNES SPORTAMIzmēģiniet vairāk nekā 30 iebūvētas aktivitātes, tostarp riteņbraukšanu, peldēšanu atklātos ūdeņos, spēka treniņus un daudzas citas.TRASES SKRIEŠANAJūsu pulkstenis ierakstīs precīzus apļa attālumus metros trasēs visā pasaulē.TRIATLONA UN MULTISPORTA PROFILIAutomātiski reģistrējiet dalījumus starp sporta veidiem, izmantojot iebūvētos profilus triatlonam, duatlonam, kompleksajiem treniņiem un peldskrējieniem, vai varat izveidot pats savu.AUTO LAP® ATBILSTOŠI LAIKA VĀRTIEMJūsu pulkstenis atpazīs, kad šķērsosiet jūdzes vai kilometra maršruta punktus, un, sekojot maršrutam, tas aktivizēs automātiskus apļus, salīdzinot ar GPS jūdzēm vai kilometriem.IETEIKTĀ FINIŠA LĪNIJAJa jūsu sacensībām ir ielādēts maršruts, pulkstenis var ieteikt apgriezt datus līdz finiša taisnei, ja esat aizmirsis apturēt taimeri.ESIET SAZIŅĀMŪZIKALejupielādējiet dziesmas un atskaņošanas sarakstus no Spotify, Deezer vai kontiem, lai klausītos mūziku bez tālruņa.DROŠĪBA UN SEKOŠANA LĪDZIJa jūtaties nedroši vai jūsu pulkstenis nosaka, ka noticis negadījums, tas nosūtīs ziņojumu ar jūsu atrašanās vietu reāllaikā4.GARMIN PAY™ BEZKONTAKTA MAKSĀJUMINeaizkavējieties rindās pie kases vai tranzīta sistēmās izmantojot iesaistītos pakalpojumu sniedzējus.VIEDIE ZIŅOJUMISaņemiet e-pasta vēstules, īsziņas un brīdinājumus savā pulkstenī, kad izveidots pāra savienojums ar iPhone® vai Android™ viedtālruni.LIVETRACK FUNKCIJADraugi un ģimene var sekot jūsu reāllaika atrašanās vietai4 un skatīt iepriekš plānotos maršrutus.GARMIN CONNECT LIETOTNESkatiet savu veselības un fitnesa informāciju, sazinieties ar draugiem un ne tikai.CONNECT IQ™ VEIKALSPievienojiet pulksteņa ciparnīcas, datu laukus un lietotnes savam pārī savienotajam pulkstenim.GARMIN SHARE FUNKCIJASinhronizējiet ar draugiem, koplietojot saglabātās atrašanās vietas, maršrutus un treniņus ar citām tuvējām saderīgām ierīcēm.